Trénink s bulharským pytlem umožňuje aktivovat více svalových partií během jednoho cvičení, zlepšit fyzickou kondici a výkonnost těla. Další velkou výhodou cvičení s pytlem je výrazné zlepšení síly úchopu a zvýšení rozsahu pohybu.
WBF HMS je všestranný cvičební nástroj. Jeho tvar umožňuje uchopení různými způsoby, a tím trénink různých párů svalů. Typ cvičení závisí na tréninkové úrovni a pokročilosti uživatele.
Vaky HMS jsou naplněny pískem, díky čemuž jsou odolné proti deformaci a hmotnost je rovnoměrně rozložena.
Specifikace: HMS jsou určeny k použití na hřišti, kde je možné je používat: