Spokey Kettlebell: má rukojeť, která usnadňuje zvedání a cvičení se závažím, je vyroben z plastu plněného těžkým pískem pro větší ochranu před možným odřením a poškozením podlahy při domácím tréninku, je k dispozici v 5 různých hmotnostních verzích (2 kg, 3 kg, 4 kg, 6 kg, 8 kg) označených různými barvami.
Kettlebell je zátěž, která umožňuje velmi různorodý silový trénink - počínaje švihovým pohybem až po tzv. "mrtvých tahů" až po různé formy houpání.
Taková cvičení vyžadují, aby naše svaly byly pod neustálým napětím, a proto má používání kettlebellu velmi rychlé výsledky. Pravidelné používání zátěže na rukojeti Spokey posiluje svaly, pružnost těla, ovlivňuje celkovou kondici, zvyšuje rozsah pohybu a výrazně urychluje spalování tuků a rozvoj hmoty.
Optimální vybavení pro domácí silový trénink
Závaží Spokey jsou vyrobena z pískem plněného plastu, který poskytuje lepší ochranu proti případnému poškození a poškrábání podlahy než cementové verze.
Pro pohodlné cvičení a snadnější přenášení má činka Spokey elegantní rukojeť.
Díky různým váhovým variantám si můžete vybrat optimální zátěž podle svých potřeb: 2 kg 3 kg 4 kg 6 kg 8 kg Kettlebell Spokey je ideální domácí cvičební pomůcka pro ty, kteří se silovým tréninkem teprve začínají, ale bude skvělou volbou i pro pokročilé sportovce.